مدیریت
من یک طراح گرافیک هستم!
خمیردندان به عنوان یکی از عوامل اصلی ضد پوسیدگی در دنیا مطرح است.
محققان به این نتیجه رسیدهاند که گرم شدن دمای زمین باعث نتایج ضعیف بارداری نظیر زایمان زودرس و مردهزایی میشود.
با توجه به نقش موثر استفاده از ماسک در جلوگیری از شیوع کرونا، آگاهی از روش های درست نگهداری و استفاده از انواع ماسک از جمله ماسک های دست دوز و خانگی بسیار مهم و ضروری است.
ویتامین C بهوفور در میوهها و سبزیها وجود دارد و برای سلامتی لازم است. شما برای تولید کلاژن به ویتامین C نیاز دارید. ویتامین C یک پروتئین ساختاری است که از پوست و مفاصل شما حمایت کرده و مانند حفاظی در برابر عوارض سالخوردگی است. ضمناً، ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به مبارزه با استرس اکسیداتیو که فعالیت رادیکالهای آزادی است که به سلولها و بافتها آسیب میزند و منجر به پیری میشود کمک میکند.
یک مجله آلمانی از فواید ریختن سرکه به داخل ماشین لباسشویی سخن گفت.
این روزها بازار ماسک های رنگی به شدت داغ شده است و حالا «ماسک» هم برای بعضی ها «مد» شده است.
فرزانه باقرزاده کارشناس ارشد تغذیه در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، گفت:« روزانه لازم است دو تا سه واحد از گروه شیر و لبنیات مثل شیر، ماست ، دوغ و پنیر استفاده کنیم. ما در روز به حدود هزار تا هزار و ۳۰۰ میلی گرم کلسیم نیاز داریم که می توانیم کلسیم مورد نیاز خود را از گروه شیر و لبنیات تامین کنیم. البته برخی گروه ها از جمله زنان باردار به میزان بیشتری کلسیم نیاز دارند.»
جایگاه اجتماعی زنان در کشور روز به روز در حال ارتقاست و زنان خود میکوشند تا سرنوشت خود را تغییر دهند در این میان اما آمار خشونت علیه زنان همچنان بالاست و سدی برای پیشرفت این قشر مهم و تاثیر گذار جامعه است.زنانی که هم خود در جامعه بسیار موثرند و هم با تربیت فرزند به شیوه ی غیر مستقیم تاثیر مهمی بر جامعه دارند.